⒈ 用湿热手巾(有时加上药剂)作外敷以刺激局部血液循环。
例松节油热敷。
英stupe;
⒈ 用热的湿毛巾、热砂或热水袋等放在身体的局部来治疗疾病。能加速炎症过程的变化，并使炎症逐渐消退，此外还能促进局部血液循环。
⒈ 一种用湿热的毛巾或热水袋覆盖身体表面的局部治疗法。身体表面加热，可使组织温度升高，血管扩张，增进并改善血液循环，减少郁血。使局部血液增加，亦可使白血球集中而有利于早期炎症的消除。对局部也有镇静、止痛和松弛肌肉紧张的作用。
反冷敷
1、红肿处热敷一下就会消肿的。
2、【热敷赶走身体9种病】一般每5分钟更换一次毛巾，最好交替使用。每次热敷15—20分钟。1、缓解眼疲劳；2、预防耳聋；3、改善头晕；4、治落枕；5、防治颈椎病；6、缓解慢性腰椎疼痛；7、缓解臀部疼痛；8、治疗痛经或寒性腹痛；9、跌打损伤。
3、止痛药，热敷法，超声及按摩亦可使症状缓解。
4、用热水瓶热敷疼痛部位有助于缓解疼痛。
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