⒈ 事后追忆痛苦的往事，痛苦更甚。
英draw a lesson from a bitter experience; recall the past with pangs in the heart; take one's painful experience to heart;
⒈ 亦省作“痛定”、“痛定思”。
引语本 唐 韩愈 《与李翱书》：“僕在京城八九年，无所取资，日求於人，以度时月，当时行之不觉也。今而思之，如痛定之人，思当痛之时，不知何能自处也。”
宋 文天祥 《＜指南录＞后序》：“呜呼！死生，昼夜事也，死而死矣，而境界危恶，层见错出，非人世所堪。痛定思痛，痛何如哉！”
《儿女英雄传》第十二回：“公子想起自己那番苦楚，痛定思痛，也不觉失声痛哭。”
沙汀 《闯关》十二：“于是他又痛定思痛的详细回忆了一遍几天来的经历。”
宋 郑樵 《＜通志＞总序》：“臣上稽三皇五帝之形势，远探四夷八蛮之巢穴，仍以 梁汴 者，四朝旧都，为痛定之戒。”
清 黄遵宪 《乱后归家》诗：“颠倒归来梦，惊疑痛定思。”
⒈ 语本唐·韩愈〈与李翶书〉：「今而思之，如痛定之人，思当痛之时，不知何能自处也。」指事后追思当时所遭的痛苦，而更加伤心。
引《隋唐演义·第九八回》：「到后来痛定思痛，凡身之所经，目之所睹，耳之所闻，无一不足以助其悲思。」
反至死不悟
英语to think of the pain when the pain is gone (idiom), to ponder about a painful experience
法语(expr. idiom.) tirer une leçon d'une affaire fâcheuse
1、企业遭遇困难的时候，三省其身，痛定思痛，誓言必革除种种弊端；一旦危机过去，又恢复了老样子，想当然地以为天下哪有这么巧的事情，同样的劫数肯定不会再发生了。
2、痛定思痛，大家坐在一起分析了这次比赛失败的原因。
3、因为滥垦滥植造成土石流的灾害，农业当局应该痛定思痛，更加用心来维护山坡地。
4、妻子过世虽久，但痛定思痛，每次摩挲遗物，他内心仍然好捨不得。
