洗髓拼音 :xǐ suǐ
洗髓注音 :ㄒ一ˇ ㄙㄨㄟˇ
⒈ 道教谓修道者洗去凡髓，换成仙骨。亦比喻彻底改变思想、习性。
引旧题 汉 郭宪 《洞冥记》卷一：“吾却食吞气已九千餘岁，目中瞳子色皆青光，能见幽隐之物，三千岁一反骨洗髓，二千岁一刻骨伐毛，自吾生已三洗髓五伐毛矣。”宋 苏轼 《次韵王定国南迁回见寄》：“妄心不復九回肠，至道终当三洗髓。”
1、易筋经不但能洗髓伐毛,还能让人宁心静神,让叶秋的领悟力提升不少,灵台变得更加清晰。
2、复苏神性,演化灵根;洗髓伐毛;铸成道基乃是修道三步。
3、这般修炼可使你完成初始阶段的洗髓伐毛,从而增强体质,锤炼肉身筋骨皮膜强度,使你的身体更具韧性,这便是基础篇第一章对应聚灵境界的聚灵初期三重。
4、加上易筋经洗髓伐毛,肉身大涨,筋脉更加坚韧,又有降
