腰背拼音 :yāo bèi
腰背注音 :一ㄠ ㄅㄟˋ
⒈ 腰与背。
⒉ 比喻依恃的力量。
引元 赵孟頫 《题耕织图奉懿旨撰》诗之十二：“老农气力衰，傴僂腰背曲。”明 李时珍 《本草纲目·草一·狗脊》﹝主治﹞：“腰背强，关机缓急，周痹寒湿膝痛，颇利老人。”王西彦 《古屋》第一部一：“这黑猫每天弓着腰背，从那垃圾堆爬进园来，完全无效地以前爪恐吓着雀子们。”
引《北史·魏咸阳王坦传》：“汝何肆其猜忌，忘在原之义！腰背虽伟，善无可称。”
1、伸伸臂膀，神清气爽；扭扭腰背，神采飞扬；动动腿脚，浑身轻松；挺挺胸膛，身心舒爽。全民健身日，加入健身大军，身体好，胃口好，精神好，一切都好！
2、大寒大寒，防风御寒，添衣加帽，腰背保暖，睡前泡脚，改善睡眠，温补当道，羊肉大枣，山楂泡水，健脾消滞，山药熬粥，暖胃首选，生姜红糖，远离风寒，适量运动，慢跑登山。关怀送上。
3、惊蛰春雷初响，养生秘籍送上，冷暖变幻无常，腰背尤需御寒，干燥宜食清淡，生梨冰糖煲汤，少酸
